很多女孩都希望自己的乳房能夠成為一個美麗，但不幸的是，現在由於網絡信息的發達，很多乳房謠言不僅沒有科學依據，有的甚至可能傷害身體!

其實我們不管學生進行研究任何瘦身或者豐胸行為，第一步一定要先養成一個正確的健康教育觀念，尤其對於現在坊間都有需多豐胸產品發展更是要停、看、聽，有些公司產品誇大不實療效卻不會告知你使用的後遺症，長期資金使用情況下來不僅自己沒有學習效果，嚴重時甚至會引發內分泌失調。該如何能夠達到國家自然豐胸的效果又不傷身體呢?以下5個錯誤思想觀念一定要先厘清：

更好的使用豐胸產品.

胸部療程後再敷上胸部精華，成份天然，可以豐胸，令胸部更吸收精華，將胸部脂肪積聚得更集中。

雖然所有的豐胸產品都宣稱免費的激素，但如果它不含激素，是起不到任何作用。正規合格的產品是免費的禁止某些化學成分，但如果生物制劑的虐待而這也將導致內分泌失調。豐乳膏長期使用，會抑制雌激素的分泌在體內，胸部等的影響第二性征的發育。

觀點：

故用豐胸霜、健胸霜的時候，手下留情，但能不用是一個最好。若使用到一些不實信息產品更加容易導致引發問題嚴重的後遺症。尤其宣稱自己能將胸部快速發展變大的產品具有絕對我們不能因為相信，「豐胸」是慢慢養大的，並非一蹴可幾。另外，主打純天然的豐胸精油，其效果研究最多的人就是讓胸部不至於下垂，但是他們不會讓你從A罩杯變成C罩杯。

錯誤2、習慣趴著睡覺

很多女生習慣趴著睡，感覺這個睡比趴著睡舒服，雖然偶爾趴著睡也沒關系，但是長期臉朝下睡，女性的胸部組織會受到過多的壓迫，導致胸部早期老化，皮膚松弛，胸部變形擴大，胸部血液循環不好..

觀點：

睡在你的身邊是女性最好的睡姿，以及乳房底襯一個枕頭，使他們得到足夠的支持。平時應該適當做一些胸部，深呼吸，甩手，腰等運動，幫助活絡經脈，推動氣血，預防乳腺組織老化。

錯誤3、運動時不穿這種運動作為內衣

據統計，50%的受訪女性不知道運動過程中胸部的劇烈搖晃會傷害胸部的彈性纖維組織，導致胸部下垂。

觀點：

在跑，跳等運動項目，如果你不穿運動型的胸部，胸部會不由自主地搖擺在遭受永久性損壞胸部彈性纖維組織。尤其是最近特別流行的慢跑要特別注意，一定要穿上運動時運動胸罩，以保護你的胸部。

錯誤4、聽說吃避孕藥不僅可以做了豐胸

不宜用藥丸去粉刺，也不宜用藥丸去粉刺..

觀點：

其後就接受胸部療程。胸部療程主要集中幫我提升韌帶的彈性，先是以獨特的人手按摩手法，將胸部周圍的游離脂肪全部集中、疏通乳腺、矯正胸型，第一次會比較有大感覺，但之後再做會感覺舒服。

避孕藥的雌激素和孕激素的主要成分。乳房發育和乳房與乳腺組織之間的關系，在不同的發育階段不同的人有不同的表現。胸部的大小取決於遺傳因素，飲食，外界環境刺激和相關藥物等。過量攝取雌激素會導致內分泌失調，長期服用避孕藥的女性擾亂內分泌平衡，造成月經不調，這樣只會使胸部越來越小。

錯誤5、胸罩隨便可以穿戴就出門

胸罩是最接近我們女性的第二層皮膚，但不要認為它是美化身體曲線或防走，事實上，胸罩的主要功能是支持和保護乳房，這對女孩來說是非常重要的! 但根據調查，大多數女人實際上穿錯了胸罩!

觀點：

“胸罩並不便宜，穿起來不舒服，真的好麻煩。”想必這是大多數女生的聲音，但不穿胸罩，長此以往可能導致外部乳房膨脹，下垂副乳等條件，所以女孩應該照顧這與我們最親密的朋友，先從內衣的選擇，如何穿著，如何將，怎么洗處處需要注意!

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